Diplômée d’une licence et d’un master en sociologie, j’ai d’abord exercé une dizaine d’année dans la communication publique.
L’arrivée de mon premier fils en 2018 et le confinement de 2020 ont accéléré mon désir de reconversion où l’humain prend toute sa place et à envisager la relation d’aide au centre de mes pratiques professionnelles.
Mon parcours universitaire me permet d’avoir une certaine lecture du phénomène d’épuisement parental comme un enjeu sociétal.
J’ai eu l’occasion ces 5 dernières années d’expérimenter ma parentalité, ses forces et ses faiblesses. J’ai choisi de compléter ma formation universitaire avec une certification sur le sommeil de l’enfant pour accompagner les familles avec bienveillance.
Je m’adapte au mieux aux contraintes de vie familiale afin de vous accompagner avec un plan d’action sur mesure qu’il vous sera possible de mettre en place.
Je propose une approche bienveillante, personnalisée, sans jugement et dans le respect des besoins de votre enfant.
Je m’appuie sur les dernières recherches en neuroscience sur le cerveau de l’enfant pour vous proposer des outils adaptés à une parentalité et une éducation positive.
J’étudie la globalité des rythmes, je me penche également sur l’alimentation, l’activité physique, les émotions pour proposer une approche holistique du sommeil.
A l’opposé des méthodes rigides qui ne prennent pas en compte l’unicité de chaque enfant.
Vous pouvez me contacter au 06 63 66 86 21
Pendant la séance, nous analyserons ensemble le journal du sommeil et nous essayerons de comprendre ce qui entraine les situations que vous vivez. Je vous proposerai à l’issue du premier rendez-vous « un plan d’action » sur mesure avec des outils concrets qui correspond à votre enfant ainsi qu’à l’énergie du foyer.
Pendant ces séances, nous discutons de ce que vous avez pu mettre en place ou non suite à la première consultation, nous faisons le point sur votre ressenti ainsi que sur celui de votre enfant et nous ajustons si besoin.
Grâce à Josepha, nous avons pu comprendre le sommeil de notre fils et après quelques ajustements nous avons retrouvé de la sérénité le soir ! Merci,
Pierre et Sandra
Consultations au cabinet les lundis et mercredis
Consultations en visio du lundi au jeudi
Cabinet Odyssée Santé
2 rue de la Grande Ouche Villa Monteverdi
44340 Bouguenais
06 63 66 86 21
Les consultations sommeil ne remplacent pas les consultations chez votre médecin et ne traitent pas les pathologies du sommeil. Il est important que votre enfant ait un suivi régulier chez son médecin ou pédiatre.